TAI CHI CHUAN MAT TZU KUEN 

Mettiamo un forte accento sull’unità della forma e della funzione. Ciò significa che gli esercizi di base, le forme, il Tui Shou e le applicazioni marziali sono strettamente correlati/collegati (anzi, dovrebbero essere la “stessa cosa”).

Il modo in cui esegui una forma di Tai Chi dovrebbe essere la stessa maniera di fare Tui Shou e viceversa: Rilassato (ma non troppo morbido), cadendo sulla propria base (e quindi non appoggiandosi in avanti e indietro), separando chiaramente e combinando correttamente yin e yang, focalizzando la energia (o Chi) e con una transizione fluida e corretta da una tecnica / movimento a
quella successiva.

L’allenamento della forma aiuta a migliorare il Tui Shou e, allo stesso tempo il Tui Shou o gli esercizi con compagno aiutano a migliorare la forma.
In teoria, questo dovrebbe essere sempre la maniera giusta di praticare Tai Ch Chuan. In la pratica non è sempre così.
Tai Chi Chuan